初中体育试讲稿《侧向滑步推实心球》

试讲稿《侧向滑步推实心球》试讲稿尊敬的各位评委老师：上午好（鞠躬）我是xx号考生，我试讲的题目是《侧向滑步推实心球》，下面开始我的试讲。一、开始部分师：集合，立正，向右看齐，向前看，稍息，立正。师：同学们好大家看，老师手中有一个实心球，大家想想，要怎样才能把它投的更远呀师：老师看大家都尝试我们之前学习过的双手前掷实心球，今天我们要学习的就是另一种投掷动作，把投的远的技巧都教给大家。师：老师先特别强调一点，待会儿不管是在游戏中，还是在练习中，同学们一定要注意安全。师：大家有没有信心完成任务好，有需要见习的同学吗没有，其他同学检查身上有没有尖锐物品，有的话请交给老师，下课找老师认领。二、准备部分师：.下面我们玩一个游戏，游戏名字叫作“听数抢占呼啦圈”。师：同学们沿着边线进行慢跑，当听到老师的口令后，迅速跑到场地内抢占呼啦圈，老师报多少数字，呼啦圈内就站多少人，失败的同学转动呼啦圈5次。师：全体向右转，跑步一走，1一2一1,1一2一1，注意跑动节奏。师：“3”，哪位同学没有站在圈内自己转动呼啦圈，没有关系，继续加油，我们继续，大家集中注意力，“5”好的，没有站在圈内的同学转动呼啦圈。师：接着，我们根据音乐的伴奏进行实心球操的练习。师：以中间同学为基准，两臂侧平举成体操队形散开，第一节，颈部绕环运动，“12345678”，第二节，持球体转运动，“12345678”，第三节，持球腹背运动，“12345678”，第四节，跨下绕球运动，“1234567”停。师：大家做得很有节奏，老师给予表扬！好，大家快速集合，立一正，向右看一齐，向前看。