高中体育试讲稿《行神拳》

试讲稿《形神拳》试讲稿人教版高中武术篇目尊敬的评委老师：大家好，我是3号考生，我今天说课的内容是《形神拳》，我准备好了，可以开始试讲。一、开始部分师：集合、立正，向右看齐，向前看，稍息，立正。第一排同学从右至左依次报数！师：同学们好，同学们，有没有发现老师今天和大家打招呼的手势有什么变化啊？师：哦，都知道这个手势是武术动作，这个动作是武术的抱拳礼，左掌右拳，放于胸前。师：今天我们学习武术中的套路动作，想不想学习一套拳术啊？师：好，都想学，那我们一起加油，有身体不舒服的同学出列观摩学习，其他同学检查身上有没有尖锐物品，如果有的话请交给老师保管，下课找老师认领。二、准备部分师：接下来我们一起来做热身活动，今天我们要进行的热身活动是“喊数抱团”。师：全体都有“向右转”一路纵队，跑步走，跑成一个圆形，注意前后距离，胳膊摆起来，如果跑动不起来，老师不下口令哦，“三”停。师：有同学落单了，落单的同学每人做3个俯卧撑，老师提醒大家，做这个游戏的时候，一定要集中注意力。师：听清老师的口令，我们再来一次，听口令，跑步走，摆臂跑起来，“31”（手势比二)哦好，这一次大家反应很快，没有落单的同学，非常棒。师：同学们快速集合，以中间同学为基准，两臂平举成体操队形散开。