初中道德与法治试讲稿《05..学会管理情绪》试讲逐字稿【新改版教材】

试讲稿《学会管理情绪》试讲稿开场白：尊敬的各位评委老师，大家好，我是参加初中道德与法治面试的3号考生，今天我试讲的内容是《学会管理情绪》，下面开始我的试讲。一、导入新课师：上课，同学们好，请坐。师：同学们，在正式上课之前，老师想请大家一起来观看一段视频。师：好啦，视频看完了。从2025年1月1日起，全国统一心理援助热线12356在多个地区正式开通了。在来电中，像焦虑、恐惧、紧张以及抑郁情绪等占来电量的比例可是很高的。这说明了什么呀？师：对，说明情绪需要宣泄，心理问题需要疏导。在生活中，我们也应该学会调控自己的情绪，做情绪的主人，而不是情绪的奴隶！师：那今天，就让我们一起走进《学会管理情绪》这一课的学习。大家有没有兴趣呀？我仿佛看到了同学们眼中闪烁着好奇的光芒，那我们就赶紧开启今天的探索之旅吧！二、教授新课(一)生活观察师：同学们，我们来看教材15页“生活观察”的内容。现在老师想请大家对三位同学的情绪管理作出评价，哪位同学先来发表一下自己的看法？师：靠窗那位穿蓝色衣服的同学，你来试试。师：嗯，回答得非常棒，请坐。这位同学说，小灿长时间生闷气、情绪低落，小卫的情绪反应强烈、波动大，都是消极的情绪状态，会产生负面影响，说明他们管理情绪能力不强。而小飞面对实验失败带来的负面情绪合理宣泄，积极采取行动管理