初中体育试讲稿《足蹬地翻上》

试讲稿《足蹬地翻上》试讲稿尊敬的各位评委老师，大家好，我是x号考生，我试讲的题目是足蹬地翻上，我准备好了，可以开始一、开始部分师：集合！立正，向右看齐！向前看，稍息，立正，第一排同学从右至左依次报数。师：同学们好，平时大家都在公园里面玩过单杠吗？师：哦，都玩过，看来大家平时也很喜欢锻炼身体，不错。师：今天我们就来一起学习一项体操单杠技术动作，足蹬地翻上。师：你们想不想学好呢？好，都想，加油。师：有身体不舒服的同学出列观摩学习，其他同学检查身上有没有尖锐物品，如果有的话请交给老师，下课找老师认领。二、准备部分师：接下来我们进行准备活动的练习，我们先玩一个游戏，游戏的名称叫做齐心协力。师：同学们快速分成4组，人数相同，听老师口令进行爬行，要求以小熊爬、爬行、蟹行、蜘蛛行、首尾相连蜈蚣行等身体动作出发。师：爬到终点后，站在垫子上，哪一组站在垫子上人数多，那组胜利。师：准备，开始，第一组同学注意要爬行，加油，倒计时3,2,1停。第二组为胜利。师：同学们快速集合，以中间同学为基准，两臂平举成体操队形散开。师：我们来进行健美操练习，第一节，12345678，第二节，12345678，第三节，12345678,第四节，1234567停。三、基本部分