高中体育试讲稿《直腿后滚翻》

试讲稿《直腿后滚翻》试讲稿人教版高中体育体操篇目各位评委老师，大家好，我是高中体育组3号考生，我今天试讲的题目是直腿后滚翻，下面开始我的试讲。一、开始部分师：全体都有，集合，立正，向右看齐，向前看，第一排同学从右至左报数，同学们都到齐了，非常好。师：同学们好，请同学们将尖锐的东西，饰品，钥匙等放到前面的框中。师：大家还记得以前学过的后滚翻动作吗？师：都记得，今天带领大家学习一个后滚翻的升级版，大家想不想学好？师：希望同学们认真学习。有没有见习的同学，见习生请出列，没有。二、准备部分师：下面我们进行游戏热身，游戏的名字叫做“报数成团”即同学们以体操垫为中心。师：进行逆时针跑动，在跑动过程中，我会喊一个数字，比如喊“3”，同学们三人抱成团。师：如果未达到三人，或超过三人，这些同学做五个俯卧撑作为惩罚。师：四路纵队成一路纵队，全体都有向左转，跑步走，3。师：这两名同学，那四名同学俯卧撑准备。继续，立定。师：走成四路纵队，齐步走，立定。全体都有，向右转。师：同学们还记得我们的热身操吗？我们复习一下。师：以排头为基准，前排侧平举，后排前平举，成广播体操队形散开。第一节头部运动，12345678，第二节肩部运动，12345678。