高中体育说课稿《手倒立前滚翻》

说课稿《手倒立前滚翻》说课稿人教版高中体操篇目尊敬的各位评委老师：大家好，我是今天的×x×号考生，我说课的题目是《手倒立前滚翻》，我将从说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程几个方面来展开我的说课。一、说教材首先是说教材，本节课选自人教版《体育与健康》水平五教学内容，手倒立前滚翻是技巧类动作中较难的技术动作。其技术特点主要是直臂送肩脚远伸，倒立后要顺势前滚来完成动作，上肢力量和对身体的控制能力与空间定向能力，表现出良好的灵敏性、协调性和技巧性的特点。二、说学情在分析完教材之后，对学生情况进行分析，在心理方面，学生已经具有了一定的分析问题解决问题的能力，所以可以给学生一定的时间分析问题、探讨问题。在身体方面，学生的上肢力量较差，下肢较重，身体的平衡性、柔韧性、灵活性还有待提高，所以多进行此练习能够很好地提高上肢力量、腰腹肌力量，对于高中学生来讲，此技术有一定的难度，通过教学，学生初步尝试在保护帮助下完成杠上动作。三、教学目标根据教材和学情我制定以下教学目标。通过学习和练习，学生能够了解手倒立前滚翻的动作要领，知道其保护与帮助方法。通过合作练习等方法，培养学生上肢、核心肌肉力量，发展其柔韧、灵敏等身体素质。增强学生安全意识和能力，培养学生自信、勇敢、困难的优良品质。四、教学重点、难点根据教学目标和内容以及学生教学实际情况，确定本课的教学重点为直臂顶肩，团身收紧。教学难点为倒立和滚翻协调连贯。