小学道法说课稿《作息有规律》

各位评委老师好！今天我说课的内容是人教版小学道德与法治一年级上册第三单元《家中的安全与健康》中的《作息有规律》。作为帮助一年级新生建立健康生活习惯的关镀一课，我将从教材、学情、核心素养目标等八个方面展开说课，力求通过生活化、体验式教学，引导学生理解作息规律的重要性，逐步养成自主管理时间的能力。一、说教材本课是第三单元《家中的安全与健康》的起始课，聚焦“作息规律对成长的影响“这一核心主题。教材以“早睡早起好一早睡早起小妙招”为主线，通过“睡眠时长计算、睡眠不足危害分析、独睡习惯培养”等活动，引导学生从“认知规律“到“反思行为”再到“实践改进”层层递进。教材设计遵循一年级学生“从具体体验到抽象认知”的特点，结合“晓林迟到”等真实情境，将“科学作息”这一抽象概念转化为可感知的生活经验，体现“生活即教育”的课程理念，为后续“家庭安全“健康饮食”等内容奠定习惯基础。二、说学情一年级学生平均年龄6-7岁，正处于习惯养成的关镀期，作息管理呈现以下特点：·认知层面：知道“早睡早起”是好习惯，但对“为何要睡足10小时"“睡眠不足的危害”等缺乏科学认知，常因贪玩、依赖家长督促而晚睡。·情感层面：对独睡存在恐惧心理，60%以上学生需家长陪伴入睡，缺乏独立睡眠的勇气和方法；对自主管理时间有新鲜感，但执行力较弱。·行为层面：作息时间多由家长安排，缺乏自主规划能力，存在“晚上拖延入睡、早上赖床”等问题，尤其周末作息更易混乱。因此，教学需紧密结合学生的家庭生活场景，通过“数据计算、情境模拟、